Кожен день ми стикаємося з проблемами та вирішуємо важкі завдання й турботи. Вони заповнюють наше життя і часу на заняття любов’ю залишається зовсім мало, а часом на це просто не залишається сил і бажання. Як розбудити в собі ці почуття і заряджати сексуальною енергією і бажанням?

Напевно, багато хто спостерігали: бувають періоди, коли ти ніби носиш шапку-невидимку. Чоловіки, наражаючись на тебе, вибачаються: «Ой, я вас не помітив» Але варто з’явитися в житті прихильнику, варто самій закохатися, як у перехожих сильної статі не тільки відкриваються очі, але і вивалюються з орбіт. Психологи пояснюють це просто: ваше енергетичне поле заповнилося еротичними зарядами. І оточуючі це відчувають. Коли ви відчуваєте в собі цю позитивну енергію, життя перетворюється: виникає незрозуміло звідки радість, вранці ви не клюєте носом у метро, пропадають стреси і депресії.

Але … чекати милості від природи – коли вас відвідає любов – можна дуже довго. Краще спробувати самій розбудити в собі цю сексуальну енергію.

Принцип № 1. Забудьте про вантаж минулого.

Іноді любовні розчарування настільки глибоко проникають у душу, що жінка закривається: «Краще взагалі нікого не любити, ніж потім так страждати». Однак ви не повинні дозволяти душевної травми керувати вами. Ви значно сильніше, ніж той випадок, яким би неприємним він не був. Особливо сильно нас мучать «невиплакані» історії. Колись чоловік дуже образив вас, але ви сказали собі: «Нічого-нічого, все це дрібниці, мені зовсім не боляче»

Мовою психологів – ви придушили в собі емоції, а це значить, вони періодично будуть спливати з підсвідомості і отруювати вам життя. Що можна зробити в цьому випадку? У багатьох культурах існує традиція сповіді: треба виговоритися і виплакатися перед розуміючою і співчуваючою людиною. Але серед нас мало хто ходить до церкви. Щоб вилікуватися самостійно, ви можете написати про свої почуття в щоденник або розповісти про них хорошому другу. (Хоча краще, звичайно, звернутися до психолога – це буде швидше, хоча й дорожче).

Вимовити, зробіть такий «магічний» обряд. Уявіть собі, що від вашого серця до серця людини, яка вас образила, тягнеться довга біла нитка. Ви міцно пов’язані з нею, і будь-яке коливання викликає у вас біль. А тепер подумки візьміть ножиці і розріжте цю нитку. Повторіть кілька разів: «Я вільна! Я дозволяю собі отримувати задоволення від сексу з іншим чоловіком! ».

Принцип № 2. Відновіть зв’язок з собою.

У нашому скаженому міському житті ми, як правило, не терпимо чужих дотиків і намагаємося самі як можна менше доторкатися до іншої людини. У результаті тактильні відчуття в нас завмирають, ми розучуємося отримувати від них задоволення. Тіло починає приносити тільки негативні емоції: воно болить, товстішає, старіє. Але є прості вправи, які допоможуть налагодити почуттєві відносини з собою. Завдяки їм розвивається довгограюче відчуття своєї чуттєвості.

Знайдіть спокійне місце, де вас ніхто не буде бачити, посидьте, відпочиньте. Розслабтеся, роблячи повільні глибокі подихи. Видихаючи, уявляйте, як вас покидають страхи, образи, сором’язливість.

Дотики. Візьміть живу квітку або пір’їнку і погладьте своє тіло. Починайте з щоки, шиї, грудей, потім опускайтесь нижче. Робіть ніжні обертові рухи. Еротична енергія прокидається саме від таких легких дотиків.

Смак. Візьміть кілька видів натуральних продуктів: наприклад, які-небудь фрукти, мед, спеції. Розкладіть їх на тарілці. Зав’яжіть собі очі і пробуйте один продукт за іншим. Слідкуйте за відчуттями що змінюються . Причому – не тільки в роті а й у всьому тілі.

Запах. Купуйте ароматичні масла, запахи яких вам найбільш приємні. Розкладіть перед собою змочені ними ватку і з закритими очима вдихайте аромат кожний по черзі. Дивіться, як на них реагує ваше тіло.

Природа. Енергія передається нам від природи. Подумайте, на який її стан ваше тіло реагує найбільш гостро: на м’яке ніжне сонце, грозу, вітер, веселку. Дивіться на квіти, ліс, ставок, вбирайте в себе настрій природи.

Не припиняйте дивуватися цим чудесам. Ви відчуєте неймовірне задоволення від звільнення задавленої у вас енергії.

Принцип № 3. Закохалася … хоч у кота.

Якщо ваша сексуальна енергія спить – це відбувається через загальне душевне неблагополуччя, а зовсім не з-за відсутності коханої людини. Ви зовсім не зобов’язані прирікати своє сексуальну «я» на забуття тільки тому, що зараз ні з ким не зустрічаєтеся. Закохатися в життя: у пізні квітки на дачі, в свій м’який кашеміровий светр, у кота, врешті-решт, який дивиться у вікно, коли ви йдете з роботи.

Згадайте ще раз: подібне притягується до подібного. Ви надсилаєте у Всесвіт флюїди добра, тепла, любові – вона відповідає вам тим же.

Секс

Інші статті