Чому деякі чоловіки можуть зробити п’ять статевих актів за ніч, а хтось здатний «протриматися» усього один? Відповідь на це питання хотілося б знати і чоловікам, і жінкам.

Ексцес сексуальний – Неодноразові (повторні) статеві акти, чинені чоловіком протягом однієї доби. Американський сексолог Артур Кінзі встановив, що у віці до 20 років понад 55% чоловіків здатні робити повторні статеві акти, в 35 – 40 років половина цю здатність втрачає, у 55 – 60 років її зберігають тільки 3% чоловіків.

Перебір для Казанови

Чи здатний чоловік до багаторазових актів чи ні, залежить від кількості статевих гормонів, в першу чергу тестостерону. Він же відповідає за збудження і ерекцію. Але суворого зв’язку між статевими здатностями й гормонами немає: все-таки тривалість «любовного марафону» залежить і від роботи мозку.
Правда, зрілі чоловіки на п’ять актів за ніч навіть з новою партнеркою не здатні: максимум, на який їм доведеться розраховувати, – це 2-3, та й то з перервами.
Так, багаторазові статеві акти відіграють дуже важливу роль для жінки, тому що здатні пробудити її чуттєвість. Це особливо важливо для дівчат, які тільки-тільки вступають у світ сексу. Але, як показали дослідження, оптимальним є 3-4 статевих акти за ніч.
Для того ж, щоб стати «секс-гігантом», треба мати гарну фізичну форму, правильно харчуватися, не втомлюватися, обов’язково відпочивати перед сексом. Дослідження показали, що особливо корисно для чоловіків плавання – воно зміцнює серцево-судинну систему, до того ж вода як би масажує плавцям статеві органи, що, природно, дуже корисно.

«Кінчаємо» з розумом

Однак не тільки здоровий спосіб життя допоможе стати сексуальним гігантом. Здійснювати багаторазові статеві акти можна … навчитися.
Вся справа в тому, що чоловіча еякуляція і оргазм – не одне й те саме. Відомі сексологи Мастерс і Джонсон встановили, що ті чоловіки, які здатні до сексуальних ексцесів, можуть доводити себе до межі еякуляції, а потім зупинятися і розслаблятися, отримуючи оргазм, але, не викидаючи насіння. Тобто якщо чоловік навчиться «відокремлювати» еякуляцію від оргазму, він буде здатний до багаторазових статевих актів.
Американські лікарі, які досліджували цю проблему, рекомендують кілька методик, що дозволяють чоловікові стати невтомним Казановою.

Техніка «стоп-старт»

Ще в 1955 році уролог Університету Дюка доктор Сіманз описав методику лікування передчасної еякуляції. Вона полягає в тому, що ви просто мастурбуєте майже до самого сім’явиверження, а потім зупиняєтеся … Зрештою, ви навчитеся досягати оргазму без еякуляції.

Техніка «стискання»

Деякі фахівці радять стискати кінчик пеніса безпосередньо на порозі еякуляції – двома пальцями знизу й більшим пальцем зверху, Доктор Хартман з університету в Нью-Йорку рекомендує: перш за все, лягайте на спину – адже більшість чоловіків, здатних на множинні оргазми, випробовують їх у позиції » жінка зверху «. Легкими торканнями стимулюйте себе майже до еякуляції, потім припиніть і стисніть пеніс. Тримайте від 15 до 20 секунд – до тих пір, поки позиви до еякуляції НЕ послабшають. Потім знову беріться за мастурбацію. Навчіться доводити себе до межі еякуляції по 3-4 рази, перш ніж дозволите їй відбутися.

Тримайте яєчка внизу

Безпосередньо перед еякуляцією чоловічі яєчка підтягуються до тіла. Якщо ж вони хоча б частково не піднімуться, чоловік не здатний на повну еякуляцію. Тому можна затримувати виверження, притримуючи яєчка внизу.

Невроз від сексу

Коли в інтимних відносинах людина не відчуває психологічного комфорту, це може привести до сексуальної незадоволеності, навіть якщо в ліжку проблем немає.

Незадоволеність звичайно виникає при поганій психологічній обстановці: коли любов вже пройшла, пара живе недружно і близькість здається тяжкою, небажаною. Звичайно якщо жінка володіє сильним темпераментом, то вона може навіть під час сексу з нелюбом чоловіком отримувати оргазм, але при цьому не відчуває ні радості, ні щастя. А далі відсутність задоволення призводить до інтенсивного «струсу» організму. У першу чергу змінюється характер жінки: вона стає дратівливою, запальною, нестриманою. У неї погіршується сон, починаються серцебиття. Якщо оргазм слабкий або відсутній, то не відбувається відпливу крові від статевих органів: вона застоюється. Далі в жінки виникають різні захворювання: вагініти, мастопатія, рак, міома матки. До особливо важких наслідків приводить така ситуація у шлюбі, коли жінка з якихось причин не може розлучитися з чоловіком, – вона змушена терпіти ставші ненависними сексуальні відносини.

Лікарі стверджують, що від незадоволеності дружини страждають і чоловіки. У чоловіка можуть виникнути порушення ерекції, прискорене виверження, застій у простаті, серцебиття, порушення сну, дратівливість. Звичайно, не можна відразу радити таким парам розвестися. Якщо ж пара не перебуває у шлюбі, часом допомагає лише зміна партнера. Тривалий період спілкування, під час якого виявляються близькі інтереси і погляди на життя, – гарантія того, що потім ви не розчаруєтесь одне в одному.

Секс

Інші статті