Регулярний якісний секс став у сучасному суспільстві незаперечною цінністю, однак похвалитися причетності до нього може далеко не кожен. Правда, зізнаватися в цьому ніхто не поспішає. Виняток становлять наші героїні, які відверто розповіли про своє утримання.

Перший місяць мені страшно хотілося сексу.

Психологи і сексологи попереджають, що стриманість досить небезпечно для психічного здоров’я жінки. І справа не в тому, що відсутні оргазми, а в тому, що немає душевного контакту з близькою людиною. Між партнерами під час сексу встановлюється дуже тісний зв’язок, який доводить нам, що ми не самотні у всесвіті. А коли сексу немає, самотність починає відчуватися на фізичному рівні. Жінка стає критичною і починає сприймати світ не через емоції та образи, а через схеми і правила.

Багато жінок, відмовляючись від статевої близькості, відмовляються і від мастурбації, ніби наглухо закриваючи тему сексу. Однак фахівці радять цього не робити, тому що тривала відсутність оргазмів може призвести згодом до тимчасової аногразміі.

Вісім місяців без сексу (Ольга, 24 роки)
Тепер ось уже вісім місяців, як я живу практично чернечим життям. Кандидати є, і в надлишку, але мені їх зовсім не хочеться.

Вже вісім місяців я ні з ким не займаюся сексом. Все почалося з того, що я пішла від свого чоловіка. Пішла ні до кого-то, а в самостійне самотнє життя. Перший місяць мені страшно хотілося сексу, але достойних кандидатів на заміщення вакантної посади не було – абсолютно не хотілося «допускати до тіла» аби кого.

Тому я вдалася до старого, але перевіреного способу – мастурбації в душі. Моє бажання було настільки сильним, що я мастурбувала по два рази на день! Можливо, таким чином я скидала моральне напруження, що в мені накопичилося у зв’язку з останніми подіями. Але через приблизно два місяці я перестала думати про секс взагалі. Оточуючих чоловіків я не сприймала як сексуально потенційних партнерів, а коли розуміла, що в мого нового знайомого є якісь певні наміри, відразу ж тікала у свою нору.

Навіть постільні сцени з книг і фільмів мене не збуджували. Тепер ось уже вісім місяців, як я живу практично чернечим життям. Впевнена, що коли з’явиться чоловік, якого я полюблю і якому зможу довіряти, все повернеться на круги своя. Поки ж я так дорожу своїм спокоєм, що не хочу нічийого втручання.

Часткова стриманість (Ірина, 29 років)

Мою ситуацію, напевно, не можна назвати звичайною. У мене місяці повного утримання чергуються з тижнями бурхливого безперервного сексу. Така асиметрія мене спочатку радувала, але тепер я від неї страшно втомилася. Ситуація така: три роки тому я переїхала до Москви, дуже багато працювала, приповзалла додому ледве жива, а вранці схоплювалась і поверталася в офіс. Через півроку вирушила на тиждень до Туреччини. Звісно, там мене чекав чарівний секс з перервами на пляж, але після повернення я знову поринула в своє кар’єрне болото. Потім я вирушила в подорож по Європі, і вона також перетворилася для мене в якийсь секс-тріп (партнером був мій попутник).

З тих пір так і повелося: у Москві я працюю, у відпустці – займаюся сексом. Найцікавіше, що сексуальне бажання зовсім атрофується під час роботи, мені навіть не хочеться мастурбувати.
Я навіть сходила до психолога уточнити, чи все зі мною гаразд.

Раніше робота не заважала мені вести повноцінне життя, а тепер я стала залежна від поїздок. Я навіть сходила до психолога уточнити, чи все зі мною гаразд. Мені сказали, що справа в моїй перевантаженості роботою – я ставлю її на перше місце, і все інше на її тлі тьмяніє. Мені порадили змінити місце (а краще навіть сферу діяльності) і задуматися про сім’ю.

Що відбувається з тілом

Перша реакція жіночого організму на тривалу відсутність сексу – багаторазове посилення бажання. Правда, через кілька місяців бажання практично сходить нанівець. На фізичному рівні це проявляється у зменшенні кількості мастила в піхві. Саме тому відновлення сексуального життя приносить спочатку неприємні відчуття.

Після тривалого утримання варто приділяти більше уваги прелюдії. У середньому її час варто збільшити до 30 хвилин, щоб «розбудити» сонні ерогенні зони. Для проникнення краще використовувати любрикант – Це позбавить вас від неприємних відчуттів і привчить піхву виробляти необхідну кількість мастила. Не лякайтеся, якщо перший час ви не будете відчувати оргазм – для того, щоб увійти в нормальний ритм, жіночому організму потрібно від трьох місяців до півроку.

Жінки

Інші статті