Кунілінгус (лат. cunnus – зовнішні жіночі статеві органи + lingo – лизати; синоніми – кумбітмака, ламбітус): викликання статевого збудження у жінки дією на її зовнішні статеві органи губами і язиком.

Використання кунілінгуса в любовній грі дозволяє деколи ефективно провести період попередніх пестощів, довести збудження жінки (яке, як правило, відстає від такого у чоловіка) до такого високого рівня, коли шанси на оргазм у жінки підвищуються. Оскільки клітор у більшості жінок є найбільш потужною ерогенною зоною, його стимуляція ротом або рукою може привести до оргазму навіть без введення пеніса в влагалище. Цим способом іноді досягається оргазм і після коитуса, якщо жінка з тієї чи іншої причини (наприклад, при передчасному сім’явиверганні у чоловіка) не встигла одержати задоволення або налаштована на повторний оргазм. Дані анонімних опитувань у багатьох країнах також підтверджують позитивне ставлення значної кількості жінок до цього виду пестощів. Використання кунілінгуса в період попередніх і завершальних пестощів, а також у разі зниження ерекції у чоловіка можна визнати варіантом нормальної сексуальної поведінки за тієї умови, що ця ласка входить до діапазону прийнятності, як чоловіка, так і жінки.

На більшість жінок збудливо діє оральна стимуляція клітора, яка включає легкий дотик язиком до тіла і головки клітора, а також швидкі лижущі і смоктальні рухи, як обережні, так і сильніші. Існують і інші прийоми збудження жінки: оральна стимуляція клітора в поєднанні з мануальною або вібраційною стимуляцією піхви, оральна стимуляція малих статевих губ, подразнення піхви язиком; мануальна стимуляція клітора партнером або самою жінкою при одночасній оральної стимуляції інших ділянок геніталій; обдування повітрям клітора і піхви партнерки .
Оральний секс: чудова альтернатива
На додаток до ручної стимуляції клітора, про яку ви вже маєте достатнє уявлення, багатьом чоловікам для тієї ж мети подобається використовувати свій рот. Більшість жінок знаходить зовсім чудовим цей вид любовних пестощів, що зветься кунілінгус. Цей спосіб хороший ще і тому, що несе з собою те, в чому так мають потребу тривало існуючі пари, – сексуальну різноманітність.

М’які, теплі і вологі відчуття, які викликає оральна стимуляція, діють надзвичайно збудливо на жінок будь-якого віку. Тому більшості жінок набагато легше пережити оргазм під час кунілінгуса, ніж при звичайному статевому акті. Деякі жінки взагалі не отримують оргазму при статевому акті, але при цьому з легкістю досягають його завдяки оральної стимуляції.

Можливість використовувати кунілінгус знімає з чоловіка той тягар відповідальності, який зазвичай покладається на його ерекцію.

Якщо за допомогою оральної стимуляції ви допомогли своїй партнерці досягти оргазму, будьте упевнені: вона набагато більш прихильно поставиться до перспективи очікування (протягом невизначеного часу) вашої ерекції. Крім задоволення своєї партнерки і турботи про неї, ви також отримаєте велике задоволення від цих любощів, які до того ж дозволять вам пишатися своїми здібностями в будь-якому стані довести жінку до оргазму.

Навіть якщо у ваших планах значиться статевий акт, можна використовувати кунілінгус як до нього, так і після, щоб допомогти своїй партнерці збудитися або одержати оргазм. Якщо ви приймаєте віагру, то можете орально стимулювати свою партнерку в той час, поки ви чекаєте виникнення ефекту від препарату. І, звичайно, їй теж буде легше пережити цей період очікування, усвідомлюючи, що ви думаєте не тільки про свою ерекцію, але й про її задоволення.

Багато чоловіків нашої вікової групи мають дуже туманне уявлення про те, як на практиці проводити оральну стимуляцію. На деяких дотепер впливають стародавні заборони, що позбавляють задоволення як самих чоловіків, так і їх дружин.

Серед молоді, навпаки, оральна стимуляція вельми поширена, вона є визнаним способом вираження любові до своєї партнерки. Поза всяким сумнівом, вам варто досліджувати таку форму любовної активності, якщо ви ще не зробили цього раніше, хоча б навіть для того, щоб перевірити, наскільки вона сподобається вам і вашій партнерці.
«Якою може бути реакція моєї партнерки?»
Якщо раніше ви ніколи не використовували оральну стимуляцію, вашій партнерці спочатку може не сподобатися сама ідея подібного нововведення, але, спробувавши, вона швидше за все виявиться задоволена. Більшість жінок досягають високого рівня збудження при кунілінгусі, а ніжність і м’якість, з якою ви будете цілувати і пестити її клітор і статеві губи своїм язиком та губами, допоможуть довести її до небувалого раніше оргазму.

Цілком імовірно, що ваша партнерка вже давно хотіла спробувати подібне задоволення, але не наважувалася попросити вас про це. Можливо, вона не хотіла забігати наперед або просто вирішила, що це може вам не сподобатися. Зауважте також той факт, що багато жінок були виховані в переконаннях, що орально-генітальний контакт є чимось брудним і тому забороненим. Багато хто вважав ганебним торкатися до своїх геніталій або навіть дивитися на них. Для таких жінок буде великим відкриттям дізнатися, що чоловікам, як правило, подобається кунілінгус. Він несе з собою багато збудження, задоволення та інтимності і зовсім не викликає у них ніякої огиди.

Ви можете спочатку обговорити зі своєю партнеркою можливість використання оральної стимуляції або ж, навпаки, практично використовувати відповідний момент, коли ви обидва достатньо розігріті і готові до нового досвіду. В останньому випадку ви зумієте уникнути зайвого збентеження і тривоги, яку може викликати попереднє обговорення даного питання. Довіртеся своєму чоловічому чуттю.

Можливо, найзручніший момент – відразу після прийняття душу, коли вашу партнерку не будуть турбувати чистота і запахи її власного тіла. Спільний прийом ванни або душу безпосередньо перед сексом налаштує вас обох на чуттєвий лад. А масаж з підігрітим маслом також добре розслабить і підготує її.

Смак вагінальних виділень навряд чи сильно відрізняється від смаку слини, до якої ви звикли при поцілунках. А запах піхви може викликати у вас еротичне збудження. Незвичайний і неприємний запах, який зберігається навіть після прийняття душу, швидше за все свідчить про наявність якоїсь гінекологічної проблеми.

Якщо вас турбують санітарно-гігієнічні аспекти куннілінгуса, то слід зазначити: якщо у вашої партнерки немає жодної вагінальної інфекції, ваш рот майже напевне містить більше бактерій і інших мікробів, ніж її вагіна.
Початок
Приступаючи до звичної любовної гри, пестячи один одного, почніть цілувати живіт і внутрішню поверхню стегон вашої партнерки – області, особливо чутливі до подібних пестощів. Крім того, це дозволить їй звикнути до думки, що ваш рот знаходиться десь поблизу від її геніталій. Неспішно пройдіться губами по її зростаючим на лобку волоссю, одночасно стимулюючи рукою її клітор.

Ваша партнерка, можливо, реагуватиме на ваші дії рухами тіла або звуками, демонструючи своє схвалення і наростаюче збудження. Якщо ж ви не упевнені в її реакції, просто продовжуйте цілувати і пестити стегна і нижню частину живота жінки, піддражнюючи і все більше збуджуючи її.

Якщо ви вже цілком упевнені в тому, що партнерка добре сприймає подібні ласки і одержує від них задоволення, потихеньку розведіть її ноги в боки і почніть стимулювати геніталії ротом. Зручною може виявитися позиція, при якій вона лежить на спині, її ноги зігнуті в колінах і розведені в боки, а ви знаходитеся між ними. Спробуйте і інші позиції, зокрема знамениту «шістьдесят-дев’ять», коли ви розташовуєтеся над своєю партнеркою таким чином, що ваш пеніс опиняється на рівні її голови, а ви самі можете пестити своїм ротом її клітор і статеві губи.

Коли ваша партнерка розведе ноги, ви побачите між великими складками шкіри – зовнішніми, або великими, статевими губами, дві менші складки, що називаються малими, або внутрішніми, статевими губами. Між малими статевими губами знаходиться вхід в піхву, а прямо над ним, в місці сходження статевих губ, – маленький м’який клубочок приблизно в два рази менше останньої фаланги вашого мізинця. Це клітор, найбільш чутлива ерогенна зона більшості жінок. Коли жінка сексуально збуджена, він звичайно збільшується в розмірі і твердне.

Іншою особливо чутливою зоною є внутрішня поверхня її статевих губ і область, що безпосередньо оточує вхід у піхву. Внутрішня поверхня піхви володіє набагато меншою кількістю нервових закінчень і, отже, набагато менш чутлива. Виняток становить тільки особлива область, яка називається точкою G.

Розведіть пальцями малі статеві губи вашої партнерки, а язиком м’яко скользніть вгору і вниз. У місці їх з’єднання ви знайдете клітор. Починайте збуджувати його лижущими і обертальними рухами свого язика, посмоктуйте губами, грайтеся з ним. Деяким жінкам подобається, коли основна увага приділяється безпосередньо клітору, інші ж знаходять більш чуттєвими кругові рухи язика. Втім, суворих правил тут не існує. Запитуйте свою партнерку, що їй найбільш приємно. Швидше за все, через збентеження, сама вона ніколи не скаже вам, чого їй найбільше хочеться. Тому запитайте її про це.

Якщо ваша партнерка раніше не була знайома з оральною стимуляцією, вона може спочатку трохи хвилюватися і почуватися скутою і не впевненою, чи подобається це заняття вам самим. Переконайте її в своїй щирості, це дозволить їй розслабитися і концентруватися на тих відчуттях, які вона відчуває. Попросіть її концентруватися на відчуттях вологого тепла і м’якості, замість того, щоб турбуватися про ваше самопочуття.

Стимулюючи язиком клітор, ви можете пальцем пестити вхід в її піхву або навіть повністю занурити в нього палець.

Як швидко у неї наступить оргазм?
Не розраховуйте на те, що з першої ж спроби ваша партнерка одержить такий бажаний оргазм. Спочатку їй потрібно звикнути до цього нового досвіду, щоб достатньо розслабитися, причому як тілесно, так і розумово.

З іншого боку, жінка може випробувати множинні оргазми, що випливають один за іншим, так звану оргастическу серію. Перевагою оральної стимуляції є те, що ви можете продовжувати її нескінченно, а точніше, до тих пір, поки не втомитеся. І навіть у тому випадку, якщо жінка одержала один оргазм, можна продовжувати пестити язиком її клітор, тим самим приводячи її до подальших оргазмів. Звичайно, ви можете влаштовувати для себе і для неї невеликий відпочинок. При цьому деякі жінки зазначають, що відразу після одного оргазму їх клітор майже миттєво знов знаходить свою чутливість, що веде їх до наступного оргазму і так далі.

Розпитайте свою партнерку, що здалося їй найбільш приємним. Можливо, їй буде не просто навести лад в своїх відчуттях після подібного припливу відчуттів, що вона звикла вважати чимось шокуючим або непристойним. Жінка може знаходитися в замішанні після такого хвилюючого відкриття і не відразу признається навіть самій собі, що насправді їй усе це страшенно сподобалося.

Якщо вам не вдалося як слід обговорити ваш перший експеримент в оральному сексі, не впадайте у відчай. Дайте собі і своїй партнерці час звикнути до кунілінгуса, відчути себе комфортно й осмислити власне задоволення і збудження. І, безумовно, не варто наполягати на тому, що абсолютно неприйнятне для вашої партнерки.

Треба зауважити, що вам самому кунілінгус повинен дуже сподобатися, оскільки ваш язик і губи теж є високо чутливими ерогенними зонами, а то збудження, яке виникає у вашої партнерки, передається потім і вам. Крім того, цей м’який і інтимний спосіб допоможе виразити свої любовні почуття, а заразом і отримати задоволення від глибоких переживань партнерки.

Секс

Інші статті